SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Co lepsze Xpand czy Nitrobolon II powder?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez bym brał xp , na bank lepszy od nb , bralem i bardzo dobrze wspominam , jedyna wada to to ze jest dosc drogi do na dobry cykl trzeba albo 2 puchy albo cos do niego dołożyć , pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2007-07-12 13:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka , Bold = Odblok

    Post
    Doping

    no na wszystk ojest siano nei bój nie naleze do sezonowców a oblok po cyklu jest dla mnei oczywisty i to nei ejst sraneo po scianie tylk oze 1 cykl jechalem metka + prolo i nie robilem odbloku bo chyba nie powinno sie robic tzn mozna ale nie trzeba ja nie robilem zarzucilem buzer tescia i odzywki jako antykatbol stad moje pytanie : kiedy zaczac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-11-20 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: jadam nieregularnie, na miescie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan, meta, klen, wino, eca, meta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2017-09-23 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiny po wypadku

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak cialo. Powrot bedzie bardziej udany niz byla zyciowa forma. Nie poddawaj sie w koncu robisz to co kochasz text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2003-08-01 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydałoby sie badanie poziomu testa w celu zobrazowania skutecznosci PCT Clomid 36 tabsów, dni: 1 200mg 2-10 100mg 11-24 50mg Co do hcg to zalezy w ktorym tygodniu cyklu jesteś. Tak przy okazji nawiasem mówiac omke pociągnałbym przynajmniej tydzien dłuzej niz deke lub cykl skonczyłbym propem stopniowo zmniejszając dawke (a stanabol mozna by wtedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-02-06 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i temperatura

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 84 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypio 250 16 tyg + win 7 tyg 40 mg 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tydzień po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2015-07-20 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "300g to optymalna dawka na cykl" hmmm nie do konca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2004-11-06 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czołem mięśniaki. Dwa miesiące temu zakończyłem cykl treningów z kretyną no i teraz chce znów coś dorzucic do swojej diety. Ćwicze cały czas no ale po tej kreatynie to niewiele przytyłem bo jakieś 3 kilo a to jak dla mnie za mało. Jedynie siłka poszła w górę bo aż 15kg. Teraz chciałem wziąć Crea Mass ale na razie go niema. Nie wiem może powinienem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2005-03-03 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo:80 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA:Obecnie wysoko białkowa -białko:240grm -węglowodany:150grm -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, 1- 200mety 20 tescia 20 omki 2- 300 mety 20 tescia 30 boldka 3- 200 wina 40 tescia 30 deki 8. TRENING:Obecnie na rzezbe mały cieżar duzo powtorzen 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-11-02 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc cykl miał trwać 16 tygodni, ale po masie wskoczyłem na redu i wyszło w sumie ponad 30 tygodni. Szykuje się do odbloku i teraz szybkie pytanko: kiedy zrobić badania przed odblokiem, przed ostatnim strzale czy po ostatnim strzale? Rozumiem, że badania standardowe test, estro i prl?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-04-27 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start ma byc w 2019 roku wrzesien :) aktaulnie na redukcji , cykl o ktory prosze ma sie zaczynac od sierpnia :) do sierpnia na mostku e5d 250mg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2018-06-03 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tymi ćwiczeniami zbuduje biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] az do posrania, od razu bez przerwy lapiesz mniejszza hantle i jedziesz do kolejnej zalamki, lapiesz najmnijejsza i wysysasz resztki sil. gwarantuje, ze bic ci spuchnie jak nigdy. przwerwa dopiero po 3 seriach ze zmniejsazanym co serie ciezarem. caly cykl powtarzasz 3-4 razy. juz chyba jasne Zmieniony przez - zalej w dniu 2005-12-07 22:18:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2005-12-07 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak dostępu do siłowni

    Post
    Ladies SFD

    [...] od najprostrzej i idziesz w gore ze stomniem trudnosci, odwrotne pompki na trica, podciaganie (tu przydalby si edrazek) i cwiczenia jednonoz typu przysiad na jednej nodze, czy MC na jednej nodze Moze masz mozliwosc zaupu pilki i jakis regulowanych sztangielek do 10kg przynajmniej to wtedy mozesz sobie robic cykl treningowy z mojego artu z pilka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2012-06-20 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: (brak wcześniejszych cyklów) 11. POZIOM BF%: 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-03-22 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2016-04-13 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA czy REDUKCJA - bez fajerwerków, do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -Trening aktualny, po każdym treningu 30min aerobów czyli 4x w tygodniu. -Dieta na początek -300kcal czyli ok . 3100-3200kcal dziennie. Potem wrzucę do oceny -Suplementy: OMEGA 3, Vita-min, BCAA, WPC -Co z Mono+Horse Power? Przerwać cykl czy kontynuować?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2012-02-22 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brak ) na razie tylko bcaa po treningu. carbo sie skonczylo, nie mam kasy na nowa puche. jest jeszcze troche stacka i mono, ale nie starczylo by na porzadny 6-8 tygodniowy cykl wiec niech sobie lezy. Jak by ktos zagladnal i jedna rzecz mi powiedzial: -co mozna wszamac bezposrednio po treningu? jak mialem to pilem carbo + bcaa , teraz sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-12-18 03:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja =)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna uodpornic sie na krete. JAk pierwszy cykl zrobisz na mono, następne mono +stacki przeróżne, a na 100 cyklu wrócisz do mono to tez bd działało.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2012-04-07 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór firmy kreatyny wegli + białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podstawa jest więc gitara, przyłoż się do diety żeby cykl nie poszedł na marne ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2016-10-07 18:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór firmy kreatyny wegli + białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podstawa jest więc gitara, przyłoż się do diety żeby cykl nie poszedł na marne ;-) 100% dieta będzie, żadnych fast foodów chipsów coli itd :) przyłoże się jak tylko potrafię. W dodatku opłaca się , bo może uda sie wystartować w tym konkursie masa 2016 junior :P Predyspozycje są. Od poniedziałku startuje Zmieniony przez - MateuszxPompa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2016-10-07 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)